- بازی کنسول
- بازی کامپیوتر
- بازی اکشن
- بازی استراژی
- بازی فکری
- بازیxbox
- تلفن همراه
- بازی اندروید
- نرم افزار موبایل
- ios
- نرم افزار
- نرم افزار ویندوز
- نرم افزار کاربردی
- نرم افزار پر کار برد
- دانلود فیلم وعکس
- دانلود فیلم
- دانلود عکس
- اطلاعات عمومی
- اطلاعات عمومی
- لطیفه
- دانلود موزیک
- دانلود موزیک بی کلام و باکلام
- دانلودموزیک ماه محرم
- انیمشین
- انیمیشن و کارتون
- مستند
- مستند های جالب
- دانلود اخبار
- دانلود اخبار به صورت پی دی اف
- بازی های فوق فشرده
- بازی های فوق فشرده برایpc
- دانلود نوحه
- دانلود نوحه محرم
- مقاله
- مقاله
- نمونه سوالات زبان انگلیسی پایه 4دبیرستان
- عرض سلام
- کد جستجوگر گوگل برای وبلاگ
- مرورگر محبوب و سریع گوگل کروم Google Chrome 37.0.2062.94 Final
- دانلود سریال کارتونی کلاه قرمزی ۹۲
- دانلود بازی Trials Fusion Riders of the Rustlands برای PC
- دانلود بازی Shadow Fight 2 1.7.1 – مبارز سایه ها برای اندروید + دیتا
- دانلود بازی Aritana and the Harpys Feather برای PC
- دانلود IsoBuster 3.4 Build 3.4.0.0 کپی و ایمیج از CD, DVD های خش دار
- دانلود بازی کم حجم Riptide GP2 – جت اسکی برای کامپیوتر
- دانلود برنامه نهج الفصاحه برای اندروید
- دانلود بازی Weather Lord In Pursuit of the Shaman برای PC
- ایا کشت کج واقعی است؟
- آنتی ویروس اندروید دکتروب به همراه لایسنس Dr.Web v.9 Anti-virus 9.01.3
- پاکسازی و حفاظت از ردپا های سیستم با Pointstone Total Privacy 6.2.0.170
- دانلود بازی فوق العاده ی Divinity Original Sin برای کامپیوتر (+16 سال)
- دانلود اهنگAli Hyper Ft. Peyman Fc and Kiana - Divoone Misham
- دانلود انیمشن زیبا feast2014
- دانلود برنامه Talking Tom – ویندوز فون
- دانلود برنامه Voice Recorder Pro – ویندوز فون
- دانلود بازی Color Guardians برای PC
- دانلود Island Tribe 5 – بازی ساکنان جزیره
- دانلود Pirates Life – بازی زندگی دزد دریایی
- دانلود بازی A-Men 2 برای PC
- دانلود بازی اکشن و محبوب قهرمانان نسخه نبرد قرن Power Rangers.Battle Of Century
- دانلود فیلم زیبای کودک ۴۴ – Child 44 2015
- دانلود بازی زیبا معمایی About Love, Hate and the other ones v1.3.2 مخصوص آیفون ، آیپد و آیپاد
با این خوراکی ها بعد از تعطیلات، بدن تان را سم زدایی کنید - آکا
پرتال آکاایران
سایت
سایت سلامت
و تندرستی بخش
مقالات سلامت
قسمت تغذیه سالم زندگی سالم- با این خوراکی ها بعد از تعطیلات، بدن تان را سم زدایی کنید
غذاها
ی رنگووارنگ و غیره. اگر بعد از تعطیلات احساس سنگینی میکنید معنیاش این است که بدنتان نیاز به تمیزکاری و سمزدایی دارد. خوشبختانه با مواد غذایی و ترفندهای طبیعی میتوانید به هضم بهتر غذا کمک کرده،کبد
تان را تمیز و بیش از پیش احساس سبکی بکنید. با ما باشید تا با طبیعیترین ترفندهای سمزدایی و تمیزی بدن آشنایتان کنیم.کبد
به هضم راحت غذا و تمیزی دستگاه گوارش کمک میکند. این میوهی پرخاصیت با وجود داشتن طعم ترش و اسیدی، خاصیت بازی دارد و حالت اسیدی بدن بعد از مصرفغذاها
ی پرچرب و سنگین عید را متعادل میکند.بعد از عید به مدت چند روز صبحها قبل از صبحانه ( ناشتا ) نصف لیموترش را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و میل کنید. حتی میتوانید تمام طول سال این کار را انجام دهید. سال بعد میتوانید از چند روز قبل از عید این کار را انجام دهید.
کبد
کمک کرده و باعث تمیزی آن میشود. معمولاً پرخوریها وغذاها
ی چرب روزهای عیدکبد
را به زحمت میاندازد و لازم است بعد از عید دستی به سر و روی این عضو حیاتی بکشید. این دو مادهی غذایی پرخاصیت، باعث سمزدایی بدن میشود به خاطر اینکه توکسینها و سموم بدن را دفع میکند.میتوانید این دو سبزی را به صورت جداگانه و یا با هم به صورت جوشانده میل کنید. البته این جوشانده طعم چندان دلپذیری نخواهد داشت.
کبد
کمک میکنند.بعد از اینکه یک غذای سنگین و چرب میل کردید میتوانید با استفاده از این روغنهای گیاهی ماساژ بدهید و احساس سبکی بکنید. یک تا دو قطره از این روغنها را در یک قاشق چایخوری روغن زیتون حل کرده و شکمتان را در جهت عقربههای ساعت ماساژ دهید. این کار را صبح و شب انجام دهید. توجه داشته باشید که استفاده از این روغنها برای خانمهای باردار، شیرده و بچههای زیر 6 سال توصیه نمیشود.
غذاها
ی چرب زیاد باعث افزایش حالت اسیدی بدن میشود. باید بدانید که مواد معدنی مانند منیزیم و کلسیم همچنین آبهای سرشار از بیکربنات سدیم به تنظیم حالت اسیدی بدن کمک میکنند.به طور مرتب آب بنوشید. آب شیر، آب چشمه و آبهای معدنی سرشار از منیزیم و کلسیم را دریابید. حواستان باشد برای پرهیز از نفخ، در طول روز نباید بیش از دو لیوان آب گازدار بنوشید.
کبد
میشود و مواد زائد و سمومی که در طول تعطیلات در بدنتان تلنبار شدهاند را دفع میکند. زمانی که بدن تمیز باشد بهتر و با انرژی بیشتری کار میکند.یک قاشق چایخوری از انیسون و
رازیانه
را با 200 میلیلیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید. بعد از وعدههای ناهار و شام به خصوص زمانی که غذای سنگین میل میکنید از این جوشانده میل کنید. توجه داشته باشید مصرف این گیاهان برای افرادی که از سرطان رنج میبرند توصیه نمیشود به خاطر اینکه عملکرد استروژنی دارند.20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود - آکا
پرتال آکاایران
سایت
سایت سلامت
و تندرستی بخش
مقالات سلامت
قسمت
رژیم لاغری
-
رژیم غذایی
رژیم لاغری سریع
رژیم
چاق شدن
- 20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود
رژیم غذایی
به نتیجه مطلوب که فکرش را کرده بودند نمی رسند ، این موضوع باعث می شود که با نا امیدیرژیم غذایی
خود را رها کنند.1 - خوردن کورن فلکس در وعده صبحانه
رژیم غذایی
با کالری کاملا یکسان را به ۲ گروه از انسان ها دادند و متوجه شدند افرادی که برنج سفید یا نان سفید بیشتری دررژیم غذایی
خود دارند در هر سال ۱۰ میلی متر دور شکمشان بیشتر از گروه دیگر افزایش پیدا می کند.غذاها
ی جامد اثرات بیشتری بر اضافه وزن انسان ها دارند. اگر شما فقط یک نوشیدنی شیرین را در طول روز ازرژیم غذایی
خود حذف کنید، بعد از ۶ ماه نیم کیلو گرم از وزن بدنتان کاسته می شود. هر چه کاهش نوشیدنی های شیرین بیشتر باشد، به همان اندازه نتیجه بهتر خواهد بود.سوزاندن کالری
ها را بیشتر کند. علاوه بر آن فلفل اشتهای انسان را برای خوردنغذاها
ی چرب، شور و شیرین کاهش می دهد.چاق شدن
خواهید بود. به گفته محققان دانشگاه هاروارد اگر فردی ۴ دوست چاق داشته باشد احتمالا ۲ برابر بیشتر از فردی که دوست چاق ندارد در آینده نه چندان دور افزایش وزن را تجربه خواهد کرد. به طور کلی انسان ها علاقه دارند رفتارهای یکدیگر را تقلید کنند و خوردن غذا هم بخشی از این رفتارهاست.آشپزی
. نگاه کردن به تصاویرغذاها
ی چرب و پرکالری موجود در این مجلات باعث تحریک قسمت های کنترل اشتها در مغز شده و علاقه ما به خوردنغذاها
ی شیرین و خوشمزه را افزایش می دهد. خواندن دستورالعمل های پخت غذا هم به شدت مغز را تحریک کرده و شما را علاقه مند به خوردن غذا می کند.نداشتن تنوع غذایی و خوردن
غذاها
ی یکنواخت، کلید موفقیت در کاهش وزن به حساب می آید. به گفته محققان ایالات متحده در مجله تغذیه، زنانی که یک غذا را هر روز پشت سر هم می خورند به مرور زمان اشتهایشان کمتر شده و لاغر می شوند.
برای آنکه تناسب اندام داشته باشید، باید ورزش هایی مانند دوچرخه سواری، دویدن، کار با وزنه ها، ورزش های استقامتی و پیلاتس را با هم ترکیب کنید.
سلام دوستان گرامی امید وارم خوب باشید و در کناره خانواده خود به خوبی زندگی کنید.دانش اموزان گرامی با شما صحبتی دارم.
شمایی که نسل بعدی را ادامه می دهید بله شما.من با دانش اموزان ضعیف صحبت می کنم.
درستان را بخوانید که هیچ چیز بهتر از درس انسان نیست.زمانی که بزرگ شوید همه شغلتان را نگاه می کنند.چی کاره هستی ؟دکتر چه بچه زرنگی
اما اگه بگی کار گر همه بهت می خندن.
من به شما مادران عزیز ترفند هایی را برای خواندن درس بچه هایتان می گویم.
1/همین حرف هایی را که به شما گفتم به ان ها بگویید
2/کتک کاری با بچه ها اصلا خوب نیست هیچ وقت این کار را نکنید
3/ساعت مشخصی را برای بازی فرزندتان مشخص کنید.روزی2ساعت بازی
4/مراقب سخن فرزندتان باشید
5/پرخاشگری به فرزند اصلا خوب نیست زیرا اگر بزرگ شود همان رفتار را به شما میدهد
6/هیچ گاه بچه را لوس نکنید بگذارید خودش از اتفاق ها درس بگیرد
7/بچه بایر روزی 2ساعت درس بخواند
8/ هر روز از فرزندتان امتحان بگیری.
9/دیگه بس هست.بقیش را اگه خواستی بهم نظر بده و ایمیلت را بنویس.
بای
سلام.من سینا هستم.من یکی از طرفداران یاسهستم.من خیلی یاس را دوست دارم واقعا خیلی زیبامی خونه.ازتون می خواهم طرفداران یاس شوید/.به نظر من خیلی یاس و ارمین قشنگ می خونن.من این وبسایت را به یاس تقدیم می کنم.
.کد آهنگ به دنیا خوش اومدی با صدای یاس
.کد آهنگ نیستی با صدای یاس و آرمین
سلام.رفقا این اهنگ را گوش دهید از یاس است.واقع زیبا است.واقعا من مورد تاثیر قرار گرفتم.خوب گوش کنید.
باتشکر سینا
علم را بیاموزید اگرچه در چین باشد . پیامبر اعظم (ص)
دریا وبازرگانی
بخش عمده ای از صادرات وواردات كشور ما از طریق بندر ها صورت می گیرد.
درشهرهای بندری عمده ای از مردم به بارگیری وبار اندازی كالاهای كشتی مشغولند. دراین منطقه انبارهایی نیز برای نگهداری كالا ها به وجود آمده است وبرخی از مردم به شغل انبار داری مشغولند.
باتوجه به فعالیت ها دردریا انواع كشتی های ماهیگیری تفریحی تجاری و نفتكش دركارخانه های كشتی سازی تولید می شود.كارخان های كشتی سازی ولنج سازی در اطراف بندر عباس بوشهر وچابهار درجنوب نكادرسواحل دریای خزر نمونه ای ازاین مراكز هستند.
دراین نواحی مراكزی نیز برای تعمیر كشتی ها به وجود آمده است درنتیجه در دریا شغل های گوناگون را برای مردم به خصوص ساحل نشینان فراهم آمرده.
نام خلیج فارس
خلیج فارس یكی ازمهمترین مناطق روی زمین است واز گذشته های بسیار دور مردمان این ناحیه به تجارت ودریانوردی مشغول بوده اند . قوم پارس این دریارا دریای پارس می نامیدند. دركتیبه ای كه از داریوش پادشاه هخامنشی بدست آمده ازاین محل بنام دریای پارس یاد شده است. بعد هابسیاری ازدانشمندان جغرافدانان مسلمان چون ابورحان بیرونی نیزدركتاب هایشان نام خلیج فارس ودریای پارس راآوردند .برروی نقشه های اروپاییان هم كه عصراكتشافات جغرافیایی به جامانده نام خلیج فارس مشاهده می شود.
نفت وگاز در دریای خزر
دریای خزرنیز دارای منابع نفت و گاز است وكشور های اطراف این دریا به كشف واستخراج نفت از آن مشغولند.
نفت وگاز از كجا بدست می آید
نفت وگاز از كف خلیج فارس درناحیه كم عمق نزدیك به ساحل استخراج می شود .
همه روزه نفتكش های عظیمی ازخلیج فارس وتنگه ی هرمز عبور می كنندونفت كشور های نفت خیزرا به سایر كشور های جهان انتقال می دهند.
دریا ومنابع انرژی
یكی از مهم ترین دلایل اهمیت خلیج فارس وجود سرشار منابع نفت وگاز است ومقدارمنابع درخلیج فارس آن قدرزیاد است كه به این منطقه ((انبارنفت جهان))می گویند.
دریا
دریای عمان
ساحل دریای عمان از بندر عباس تا بندر گواتر امتداد دارد دریای عمان به اقیانوس هند راه دارد.
عمق این دریا به سمت اقیانوس بیشتر می شودودراطراف چابهار به حدود 3000متر میرسد.خلیج فارس ازطریق یك آبراهه به دریای عمان وصل می شود.
دریای خلیج فارس
خلیج فارس پیشروی آب دریای عمان واقیانوس هند درخشكی های ایران وعربستان است.
ساحل خلیج فارس ازدهانه ی اروند رود تا بندرعباس امتداد یافته است.
اما عمق خلیج فارس كم تراز دریای عمان است وبه طور متوسط 30مترعمق دارد.
درخلیج فارس جزیره های بزرگ وكوچكی سراز آب بیرون آورده اند كه بسیاری از آن ها متعلق به ایران است.
تعریف
خلیج چیست:به پیشروی آب درخشكی خلیج می گویند.
خورچیست: دركناره های خلیج فارس بریدگی هایی بسیار عمیقی وجود دارد كه سا كنان آن جا به آن خور می گویند.
فایده خور چیست:خورها برای ایجاد بندر و پهلو گرفتن كشتی ها بسیار مناسب است.
تنگه چیست:به آب راهه ای كه دو دریا را به هم متصل می كند تنگه می گویند.
دریای خزر
دریای خزر درواقع یك دریاچه است چون به اقیانوس راهی ندارد به آن دریا می گویند
دریای خزردرطول تاریخ نام های گوناگنی مانند دریای گیلان دریای مازندران دریای قزوین ودریای گرگان و...داشته است.
نام این دریا در نقشه ی خارجی دریای كاسین نامیده می شود
عمق دریای خزر درنواحی شمالی آن بسیار كم است به طوری كه دربعضی ازنواحی به كمتر از 10 متر میرسد امادرنواحی جنوبی نزدیك به ایران عمق آن بیش از 1000متر می رسد.
میزان شوری آن.
میزان شوری آب دریای خزر كمتر ازدیگر اقیانوس هاست.
رود هایی كه به آن میرزند.
رودهایی كه از ایران به این دریا می ریزند جلگه های حاصخیز تشكیل می دهند
شمال وجنوب ایران
درسال های گذشته خواندیم كه ایران ازشمال وجنوب به دریا راه دارد
تعریف دریا واقیانوس:دریاگودال های پراز آبی هستن كه ب اقیانوس هاراه دارند .اقیانوس ها پهنه های بسیار بزرگ آبی زمین هستند
درباره ی خلیج فارس
سوخت های فسیلی به نفت وگاز وگازوئل ومشقات آن سوخت های فسیلی میگویند
كشورمادارای منابع سرشار نفت و گاز است
نفت از دریاهای كم امق وقدیمی به وجودم آید وهمچون ازبقایا جانوران به وجود می آید این مواد دربین لایه های رسوبی قرارگرفته وبراثر گرماوفشارزیاد تغییرات شیمیایی درطی میلیون ها سال به نفت تبدیل می شود
خوبان وبدان
پسرعزیزم باافرادنیكوكاردوستی كن وازبدان جداشو تااز آنان نباشی سخنی از :حضرت علی